Neandertal-Lauf, Walking und Nordic Walking
jeweils über 14065 m

 

S t r e c k e n v e r l a u f
Streckenabschnitt  Streckenverlauf Höhendifferenz
Start  Vorplatz des TSV-Zentrums (Sedentaler Str.)  (Stadtplan) 0 m
0 - 1000 m  - auf der Sedentaler Str. Richtung Trills
 - kurz vor "Trillser-Kreuzung" wird die 1000-m-Marke erreicht
 - weiter auf die Bruchhauser Str.		 unter 10 m
1000 - 2000 m  - weiter auf der Bruchhauser Str.
 - kurz hinter der Steinfabrik (rechtseitig) wird die 2000-m-Marke erreicht		 stetiger Anstieg um die 20 m
2000 - 3000 m  - weiter auf der Bruchhauser Str.
 - nach links auf den Ankerweg (bis hierher stetiger Anstieg)
 - über die Autobahn A3, weiter auf dem Ankerweg (ab jetzt fast nur stetiger Anstieg)
 - die 3000-m-Marke auf diesem Weg erreicht
 - weiter auf dem Ankerweg
 - nach rechts auf den Niermannsweg		 über 20 m
3000 - 4000 m  - am Ende Niermannsweg, kurz vor der Erkrather Str. ist die 4000-m-Marke
 - nach rechts auf die Erkrather Str. bis zur Ampel Kreuzstr/Ecke Schlüterstr.		 um die 10 m
4000 - 5000 m  - an der Ampel Kreuzstr./Schlüterstr. nach links auf die Schlüterstr.
 - auf der Schlüterstr. zwischen Ratherberger Weg und Am Wimmergsberg ist die 5000-m-Marke erreicht
 - weiter auf der Schlüterstr., durch die Bahnunterführung
 - am Erkrather Rathaus/Kreissparkasse Düsseldorf nach rechts auf die Bahnstr.		 abseigend um die 10 m
5000 - 6000 m  - weiter auf der Bahnstr.
 - über die Kreuzstr. weiter auf die Kirchstr.
 - auf dieser Strasse ist die 6000-m-Marke
 - unter der Autobahnbrücke (Autobahn A3) nach rechts auf die Mettmanner Str.
 - über den Gehweg und weiter durch das Firmengelände der Brügger Mühle.		 um die 20 m
6000 - 7000 m  - weiter auf der Mettmanner Str.(Firmengelände)
 - ca. in der Höhe von der Gabelung "Metzkausener Str." ist die 7000-m-Marke		 um die 10 m
7000 - 8000 m  - weiter auf der Mettmanner Str. entlang der Düssel Richtung Neandertal
 - kurz vor Fundstelle des Neandertalers (RABENSTEIN) ist die 8000-m-Marke
   (hier ist auch die Wasserversorgungsstelle !)		 um die 10 m
8000 - 9000 m  - weiter auf der Mettmanner Str.
 - vorbei an der Gabelung Richtung Alt-Hochdahl (rechtsseitig)
 - kurz vor dieser Gabelung ist die 9000-Marke
 - ca. 20 m hinter der Gabelung, in der Höhe des Neandertal-Museums,
   nach rechts auf den Wanderweg (zwischen Parkplatz und Restaurant)
 - weiter auf den Wanderweg durch Neandertal (Thekhauser Quall)
 - weiter auf der Thekhauser Quall (ab hier Schotterweg !)		 um die 10 m
9000 - 10000 m  - gegenüber der Steinzeitwerkstatt nach rechts auf dem Wanderweg (steiler langer Anstieg)
 - kurz vor diesem Anstieg ist 10000-Marke
 - weiter auf dem steilen Wanderweg zum "Wildgehege"		 langer Anstieg, über 20 m
10000 - 11000 m  - weiter auf dem Wanderweg entlang des Wildgeheges
 - Am Ende des "Wildgehege"-Weges wird die 11000-m-Marke erreicht		 flacher Auf- und Abstieg
11000 - 12000 m  - weiter auf dem Wanderweg bis kurz vor der Eisenbahnlinie.
 - nach links auf den Wanderweg entlang der Eisenbahnlinie.
 - Überquerung der Strasse (kurz vor dem Parkplatz S-Bf Millrath)
 - vorbei an dem S-Bahnhof Millrath
 - die 12000-m-Marke wird auf diesem Wanderweg erreicht		 überwiegend flach
12000 - 13000 m  - nach rechts durch die Unterführung "Winkelsmühler Weg"
 - nach recht auf die Gruitener Str.
 - nach links auf die Stahlenhauser Str.
 - nach recht auf die Kirschenallee
 - weiter auf den Fußweg/Nebenweg bis hin zu Stahlenhauser Str.
 - kurz vor der "Stahlenhauser Str." wird die 13000-m-Marke erreicht		 überwiegend Abstieg
um die 20 m
13000 - 14065 m  - ca. 20-30 m auf der Stahlenhauser Str. Richtung Haaner Str.
 - hier wird die Haaner Str. über eine Holzbrücke gequert. (Anstieg)
 - dann nach recht auf die Haaner Str. (Anstieg)
 - an der Ampel Haaner Str./Kattendahler Str. nach links auf die Kattendahler Str.
 - am Ende der Kattendahler nach links auf die Fuhlrott-Str.
 - nach links auf die Sedentaler Str.
 - weiter Richtung Ziel (Bürgerhaus Nord-Parkplatz)
 - Vorsicht: beim Zieleinlauf, scharfe Linkskurve !		 überwiegend Abstieg
auf der Haaner Str. Anstieg um die 10 m
Ziel  Bürgerhaus Hochdahl 0 m

 

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