Kapow® Workshop – Jetzt anmelden!

Basierend auf den ursprünglichen Bewegungsformen des Menschen und den Grundlagen der Dance Aerobic hilft Kapow® dabei muskuläre Dysbalancen auszugleichen und ist mehr als ein weiteres Fitnessprogramm.

Wer das neuartige Trainingsangebot einmal testen möchte, kann dies gerne beim TSV Hochdahl 64 e.V. tun.

Der Workshop mit PSC™ Lena Ottersbach findet am Sonntag, den 5. März 2017, in der Zeit von 11:00 bis 14:00 Uhr in unserem TSV Fitness- und Gesundheitsstudio (Sedentaler Str.107a, 40699 Erkrath) statt. Das Thema lautet „Functional Moves“.

Anmeldungen sind online unter www.kapow.fitness möglich. Die Kosten pro Person betragen 30 Euro.

 

pdf Plakat Kapow Workshop