Archiv für den Autor: Ellen Spora

Neuer Mama Pilates mit Baby Kurs startet

Dieser Kurs richtet sich an junge Mütter, die ihren Rückbildungskurs abgeschlossen haben oder die Geburt mind. 4 Monate zurück liegt.

Mit einem sanften, aber effektiven abwechslungsreichen Training wird der gesamten Körper wieder in Form gebracht, die Babys dürfen die

Mamas auf der Matte unterstützen.

Das Ziel ist es, die Tiefenmuskulatur zu stärken, die schräge Bauchmuskulatur und die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. Aber auch die Beine und der Po kommen nicht zu kurz.

 Freitag, der 12.01.24 um 11:30 Uhr

Kursbeitrag: (10 Einheiten á 60 Min)

Mitglieder 65,00 €

Nichtmitglieder 95,00€

 

Turnhalle in Kempen vorübergehend geschlossen

Wegen eines Wasserschadens in der Regenbogenschule in Kempen, bleibt die Turnhalle vorübergehend geschlossen. Sämtliche Sportgruppen werden in andere Turnhallen untergebracht. Bei Rückfragen dürft ihr Euch gerne an die Geschäftsstelle wenden.

Sportliche Grüße

Euer TSV-Team

Neuer Mama-Pilateskurs beim TSV Hochdahl 64 e.V.

Ab dem 03.03.2023 bietet der TSV Hochdahl 64 e.V. wieder einen neuen Kurs Mama-Pilateskurs an.

Unser Mama-Pilates-Kurs richtet sich an junge Mütter, die ihren Rückbildungskurs abgeschlossen haben oder die Geburt mindestens 4 Monate zurück liegt. Mit einem sanften, aber effektiven abwechslungsreichen Training wird der gesamten Körper wieder in Form gebracht.

Die Babys/Kleinkinder sind mit dabei und dürfen die Mamas auf der Matte unterstützen. Sie sollten nicht älter als 12 Monate sein

Das Ziel ist es, die Tiefenmuskulatur zu stärken, die schräge Bauchmuskulatur und die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. Aber auch die Beine und der Po kommen nicht zu kurz.

Pilates führt zu einem besseren Körpergefühl und einer guten Körperwahrnehmung. Bei regelmäßigem Training wird sich deine Körperhaltung deutlich verbessern.

Das zehnwöchige Kursangebot findet freitags um 11:30 Uhr im Fritz-Hoppe-Haus auf der Sedentalerstr. 107a in 40699 Erkrath statt.

Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder 65€ / für Nichtmitglieder 95€.

Nähere Infos unter Tel. 02104-809920 oder vor Ort

Stellenausschreibung: Rehasportübungsleiter*in (m/w/d)

Du bist im Besitz einer gültigen Rehalizenz B, z.B. DOSB-Lizenz, für den Orthopädie-, innere Medizin und/ oder Herzsportbereich? Du möchtest deine Fähigkeiten zum Wohle unserer Patienten nutzen? Dann bist Du bei uns genau richtig!

 

Der TSV Hochdahl sucht ab sofort ein/e Übungsleiter/in zur Erweiterung des Teams der Herzsportabteilung.

Aufgaben und Verdienste, die Dich bei uns erwarten:

  • Planung, Durchführung und Evaluation von Rehasporteinheiten
  • Angemessene Vergütung entsprechend der Qualifikation
  • Unterstützung bei Fortbildungen
  • Mitarbeit in einem motivierten und engagierten Team
  • Möglichkeit den Erfolg des Vereins mitzugestalten

Dein Interesse ist geweckt? Super!

Dann sende uns Deine Bewerbungsunterlagen bitte per Mail an:

Mike Lysien

TSV Hochdahl

Sedentaler Straße 107a

40699 Erkrath

Tel.: 02104/ 809920

info@tsv-hochdahl.de

www.tsv-hochdahl.de

Sanierung des TSV Gesundheits- und Sportstudios!

Ein großer Breitensportverein wie der TSV Hochdahl muss – um den Erwartungen und Ansprüchen seiner Mitglieder gerecht zu werden – stets aktuell, mit intakten Einrichtungen und Sportgeräten und natürlich mit qualifizierten Trainern sein Sportangebot gestalten. Seit 20 Jahren befinden sich die Verwaltung des Vereins und Sportstudio in dem hierzu eigens errichteten Sport- und Gesundheitszentrum in der Sedentaler Straße 107 – eine in Erkrath bestens bekannte und beliebte Adresse! Nach 20 Jahren fallen natürlich Sanierungs- und Schönheitsreparaturen an: aus diesem Grunde waren wir dankbar, als das Land NRW das Förderprojekt „Moderne Sportstätten 2022“ aufgelegt hat, das wir umgehend ins Auge gefasst hatten, um notwendige Arbeiten am Fritz-Hoppe-Haus und in der Verwaltung in Angriff zu nehmen. Leider kam die Corona-Pandemie dazwischen und hat uns alle vor schwierige Aufgaben gestellt. Wir haben uns dennoch in 2020 dazu entschlossen, einen Förderantrag im Rahmen dieses Förderprojekts zu stellen, weil von dem Grundsatz, moderner, zeitgerechter Sporteinrichtungen, sicher auch nach Corona keine Abstriche zu machen sind. Im Gegenteil: wenn wir – nach sogar temporärem Ausfall der Sportangebote – wieder attraktiv für alte und neue Mitglieder sein wollen, dann sicher nur mit Angeboten, die auf der Höhe der Zeit sind! Wie bereits in vielen Medien berichtet wurde, waren wir mit unserem Antrag erfolgreich! Die Freude im Januar war groß, als wir im März vom Land NRW den Zuspruch für das Förderprogramm erhalten haben. Dank des großen Einsatzes von Ellen Spora, Ulrike Fritz und Heike Bröker haben wir es geschafft, eine Fördersumme von 205.527 € zu erhalten. Die Gesamtsumme der geplanten Maßnahmen beläuft sich auf rund 250.000 €. Kleiner Wermutstropfen: den Eigenanteil zum Projekt in Höhe von ca. 40 T€ werden wir sicher – aufgrund unserer coronabedingt knappen Finanzlage – sicher durch Spenden unserer Mitglieder und Gönner (teil)finanzieren müssen! (hierzu in gesondertem Newsletter mehr).

Für die Maßnahmen, die Anfang Juli beginnen sollen, stehen hierbei die Sanierung des Fitness- und Gesundheitsstudios im Vordergrund.

Zu den Baumaßnahmen gehören:

  • Sanierung des Hallenbodens
  • Modernisierung der Wärmeversorgungsanlage
  • Sanierung der Lüftungsanlagen
  • Anschaffung neuer Trainingsgeräte
  • Umstellung auf LED Beleuchtung
  • Einbau eines neuen Fensterelements im Büroraum der Verwaltung
  • Sanierung der sanitären Anlagen
  • U.v.m.

Neben der reinen Gebäudesanierung werden wir unsere Homepage erneuern und sie auf einen aktuellen Standard heben. Auch unsere Telefonanlage werden wir in diesem Zuge aus technischen Gründen austauschen.

Wir möchten euch mit diesem Vorhaben weiterhin ein zeitgemäßes und „frisches“ Sport- und Gesundheitszentrum präsentieren, euch etwas Gutes tun und uns somit für eure Treue und Loyalität – auch in zuletzt schwierigen Zeiten – bedanken.

Die Baumaßnahmen starten am 02.07.2022 und werden bis zum 18.07.2022 laufen. In diesem Zeitraum werden wir euch alternative Trainingsangebote in den Kursen und für das Studio stellen, damit ihr während der Renovierung nicht auf euren Sport verzichten müsst.

In diesem Atemzug möchten wir euch gleichzeitig herzlich zu unserem V.I.P. Abend am 18.07.2022 um 19:00 einladen. Neben leckeren Drinks könnt ihr einen ersten Blick auf unsere neuen Geräte werfen und euch über den Stand der übrigen Maßnahmen erkundigen. Wir freuen uns darauf dem Studio einen neuen Look zu geben und hoffen, dass es euch gefallen wird.

Sportliche Grüße

Euer TSV-Team!

Neue Präventions-Aquakurse starten wieder!

Hey liebe Mitglieder,

wir starten bald wieder mit unseren Präventions-Aquakursen durch. Die Kurse finden im Gartenhotel der Fetten Henne statt.

Kursdaten:

Dienstags: 09:00 – 09:45
Zeitraum: 31.05.2022 – 02.08.2022
Kursleiter: Benedikt Brusberg

Donnerstags: 09:00 – 09:45
Zeitraum: 19.05.2022 – 11.08.2022
Kursleiterin: Erika Breitbach

Interessenten melden sich bitte unter ebreitbach@tsv-hochdahl.de

Stellenausschreibung Bundesfreiwilligendienst 2022/2023

Stellenausschreibung:

Bundesfreiwilligendienst (m/w/d)

Du hast gerade deinen Schulabschluss oder deine Ausbildung abgeschlossen? Du bist zwischen 18 und 27 Jahren alt? Du suchst nach einer Herausforderung im Sportbereich bei der Du deine Erfahrungen in einem engagierten Team einbringen kannst? Du möchtest einen Beruf ergreifen bei denen Du mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen arbeitest?

Dann ist der BFD bzw. das FSJ bei uns genau das Richtige für Dich!

Während Deines Freiwilligendienstes kannst Du Seminare mit spannenden Themen an interessanten Orten besuchen und andere Jugendliche im FSJ kennen lernen.

Aufgaben und Tätigkeiten, die Dich bei uns erwarten:

-Unterstützung von Sportgruppen (Ags, Kinderturnen u.v.m)

-Unterstützung des Vereinsmanagements (Verwaltung, Service)

-Organisation und Veranstaltungen (z.B. Neandertallauf)

-Gestaltung allgemeiner Jugendarbeit

-Öffentlichkeitsarbeit

Dein Interesse ist geweckt? Super!

Dann sende uns Deine Bewerbungsunterlagen bitte bis zum 31.05.2022 schriftlich oder per Mail an:

Mike Lysien

TSV Hochdahl

Sedentaler Straße 107a

40699 Erkrath

Tel.: 02104/ 809920

info@tsv-hochdahl.de

www.tsv-hochdahl.de

Bundesfreiwilligendienst 2022

Offener Brief an unsere Mitglieder

Liebe Mitglieder, Freunde und Förderer des TSV Hochdahl 64 e.V.!

Die aktuelle Situation rund um die Corona-Pandemie stellt eine völlig neue, bislang völlig unbekannte Herausforderung für die Bundesrepublik – umso mehr für uns als TSV Hochdahl – dar. Wir alle sind von der Geschwindigkeit und der Heftigkeit der Entwicklungen überrascht worden: wir, als Sportverein, sind unmittelbar und direkt von den notwendigen (!) Entscheidungen der Bundes- und der Landesregierung mit der Schließung unseres Sportangebots betroffen. Von einem Tag auf den anderen dürfen wir Ihnen keine Möglichkeiten der Sportausübung in den Abteilungen unseres Vereins oder in unserem Sport- und Gesundheitszentrum mehr anbieten. Das ist sehr misslich für Sie, bedeutet aber auch umgekehrt für unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, dass sie ihre Arbeit nicht mehr ausüben können/dürfen und ihnen damit der Erwerb ihres Lebensunterhalts entzogen ist!
Nicht, dass Sie uns missverstehen: wir verstehen den Sinn der getroffenen Maßnahmen und werden ihn nach unseren Kräften – und auch mit unserer ganzen Mannschaft – geschlossen mittragen und unterstützen! Umso mehr freut uns der viele Zuspruch und das große Verständnis, dass der ganz überwiegende Teil unserer Mitglieder uns gegenüber zum Ausdruck bringt! Vielen Dank dafür! Und wir versuchen Ihnen mit Online-Übungen und Anleitungen alternative Angebote über unsere Internetseite, YouTube und Facebook als kleinen Ersatz aufzuzeigen; damit wir, in der Gemeinschaft unseres Vereins, diese extrem schwierige Zeit besser und leichter überwinden können. Uns ist dabei bewusst, dass noch keiner so recht die sozialen und wirtschaftlichen Folgen dieser Pandemie in Gänze abschätzen kann – ganz unabhängig von manchem persönlichen und menschlichen Leid, das damit einhergehen kann.
Aber wir zählen auf unsere Gemeinschaft als Verein, wir zählen auf Sie, unsere Mitglieder und Förderer, da Sie sich zu einem gemeinsamen Zweck in einer Gemeinschaft eines Vereins, Ihres TSV Hochdahl 64 e.V., organisiert haben! Gemeinsam wird es uns sicher gelingen, diese schwierige Phase mit all ihren Einschränkungen und Opfern zu meistern!
Und wenn uns das dann gemeinsam gelungen sein wird, werden wir mit Ihnen auch gemeinsam überlegen, wie wir eine Kompensation für Sie für die ausgefallenen Angebote finden! Lassen Sie uns im Gespräch bleiben, es ist für uns alle eine schwierige, herausfordernde Zeit. Für jetzt möchten wir Sie bitten, von Rücklastschriften abzusehen, die nur zusätzliche Kosten verursachen.
Nicht unerwähnt sollen einzelne Mitglieder unseres Vereins bleiben, die zeitgleich mit der Veröffentlichung der Schließung von Sportstätten und Sportvereinen ohne jeden Verzug und unter Verweis auf ihre rechtlichen Ansprüche uns die Mitgliedschaft fristlos gekündigt haben: hier gilt, dass die Rückzahlungen von Mitgliedsbeiträgen Gesetz und Satzung eines gemeinnützigen Vereins widerspricht und im Falle der Rückzahlung die Gemeinnützigkeit des Vereins gefährdet.
Werte wie Gemeinschaft, Sportlichkeit, Fairness – auch Solidarität – sind es, die eine Vereinsgemeinschaft und unsere Gesellschaft ausmachen – wir sind froh, dass wir bei 99 % unserer Mitglieder eine Bestätigung hierfür mit der gemeinsamen Sorge über die Entwicklung in den nächsten Wochen teilen. Danke!!
Bleiben Sie gesund …
und lassen Sie uns auch in diesen schwierigen Zeiten zusammenstehen!
Ihr
Geschäftsführender Vorstand
Dr. Clemens Mittelviefhaus – Ellen Spora – Gerhard Laschewski – Peter Faßbender

Offener Brief an Mitglieder – Corona