Herzsport

Herzsport ist eine ambulante Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen.

Der Herzsport wird auch ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild des Einzelnen 1-2 Jahre finanziell gefördert. Voraussetzung für die Teilnahme in einer Trainingsgruppe beim TSV ist neben einer Reha-Verordnung ein aktuelles Belastung-EKG (dieses darf nicht älter als 3 Monate vor Beginn des Trainings sein) von mindestens 75 Watt Belastbarkeit.

Neben einer Verbesserung Ihrer persönlichen Ausdauerleistungsfähigkeit können Sie hier in der Herzsportgruppe Ihre körperlichen Grenzen angstfrei neu einschätzen lernen. Auch der Spaß mit Gleichgesinnten Sport zu treiben kommt bei uns nicht zu kurz. Unsere Herzsportgruppen werden ärztlich überwacht und von einem speziell ausgebildeten Herzsport-Übungsleiter betreut.


 

Trainingszeiten

TagZeitOrt
Mittwoch16:45 - 18:15 Uhr
Jürgen Derksen

18:15 - 19:45 Uhr
Jürgen Derksen
TH der Carl-Fuhlrott-Schule
(Sedentalhalle)
Samstag09:00 - 10:20 Uhr
Spelz/Derksen

10:20 - 11:40 Uhr
Spelz/Derksen

11:40 - 13:00 Uhr
Dietrich / Derksen
TSV Sport- und Gesundheitszentrum
Halle I + II