Kursplan Prävention

• Montag
• Dienstag
• Mittwoch
• Donnerstag
• Freitag

Zeit

Name

Ort

Zeit	Name	Ort
Dienstag 11:30- 12:30 Uhr	Gutes für Rücken Schulter & Co 08.01.2019 - 12.03.2019 Jürgen Derksen	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a
Dienstag 11:30 - 12:30 Uhr	Gutes für Rücken Schulter & Co 19.03.2019 - 21.05.2019 Jürgen Derksen	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr	Entspannung durch PMR (Progressive Muskelrelaxation, nach Jacobsen) 05.02.2019 - 09.04.2019 Isabel Zorawski	TSV Heim, Bürgerhaus, Sedentaler Str. 105
Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr	Entspannung durch PMR (Progressive Muskelrelaxation, nach Jacobsen) 07.05.2019 - 09.07.2019 Isabel Zorawski	TSV Heim, Bürgerhaus, Sedentaler Str. 105

Zeit	Name	Ort
Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr	Gutes für den Rücken 20.03.2019 - 29.05.2019 Halina Schuba	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a
Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr	Nordic Walking Einsteiger Kurs 13.02.2019 - 03.04.2019 Heike Bröker	Treffpunkt der 1. Stunde im TSV Fitness & Gesundheitsstudio bei den weiteren Stunden am Wanderparkplatz Winkelsmühler Weg
Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr	Nordic Walking Einsteiger Kurs 08.05.2019 - 26.06.2019 Heike Bröker	Treffpunkt der 1. Stunde im TSV Fitness & Gesundheitsstudio bei den weiteren Stunden am Wanderparkplatz Winkelsmühler Weg

Zeit	Name	Ort
Donnerstag 14:30 - 15:30 Uhr	TK02 - Rücken plus 21.03.2019 - 23.05.2019 Erika Breitbach	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a
Donnerstag 14:30 - 15:30 Uhr	TK03 - Rücken plus 06.06.2019 - 01.08.2019 Erika Breitbach	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr	Gutes für den Rücken 03.01.2019 - 07.03.2019 Iris Dolibog	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr	Gutes für den Rücken 28.03.2019 - 06.06.2019 Iris Dolibog	TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a

Zeit	Name

   Flyer Präventionskurse 1.Halbjahr 2019