Kursplan Prävention
| Wochentag/Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|---|---|
| Montag 14:00 - 15:00 Uhr | Gleichgewichtstraining im Alter - GW02 11.10.2021 - 13.12.2021 Iris Dollibog | Der Kurs findet im Fitness & Gesundheitsstudio/Halle 1 statt |
| Montag 14:00 - 15:00 Uhr | Gleichgewichtstraining im Alter - GW01 10.01.2022 - 04.04.2022 Iris Dollibog | Der Kurs findet im Fitness & Gesundheitsstudio/Halle 1 statt |
| Montag 14:00 - 15:00 Uhr | Gleichgewichtstraining im Alter - GW02 25.04.2022 - 18.07.2022 Iris Dollibog | Der Kurs findet im Fitness & Gesundheitsstudio/Halle 1 statt Am Mo. 06.06.22 findet kein Kursangebot statt! |
| Montag 19:00 - 20:00 Uhr | Gutes für den Rücken - RS02 06.09.2021 - 15.11.2021 Rosemary Ritter | Der Kurs findet im Fitness & Gesundheitsstudio/Halle 1 statt Am Mo. 18.10.2021 findet kein Kursangebot statt! |
| Montag 19:00 - 20:00 Uhr | Gutes für den Rücken - RS03 03.01.2022 - 07.03.2022 Rosemary Ritter | Der Kurs findet im Fitness & Gesundheitsstudio/Halle 2 statt |
| Wochentag/Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|---|---|
| Dienstag 11:30 - 12:30 Uhr | TK Rücken plus - TK01 18.01.2022 - 15.03.2022 Erika Breitbach | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a / Halle 2 |
| Dienstag 11:30 - 12:30 Uhr | TK Rücken plus - TK03 22.03.2022 - 24.05.2022 Erika Breitbach | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a / Halle 2 |
| Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr | Entspannung durch PMR - SB03 (Progressive Muskelrelaxation, nach Jacobsen) 10.09.2019 - 26.11.2019 Am Di., 24.09. u. 08.10. findet keine Kursstunde statt ! Isabel Zorawski | TSV Heim, Bürgerhaus, Sedentaler Str. 105 |
| Wochentag/Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|---|---|
| Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr | Gutes für den Rücken - WS01 15.09.2021 - 17.11.2021 Halina Schuba | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 2 |
| Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr | Gutes für den Rücken - WS01 12.01.2022 - 23.03.2022 Halina Schuba | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 2 Am Mi. den 16.03.2022 findet kein Kursangebot statt! |
| Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr | Gutes für den Rücken - WS02 27.04.2022 - 29.06.2022 Halina Schuba | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 2 |
| Mittwoch 9:00 - 10:30 Uhr | Nordic Walking - NW01 Einsteiger Kurs 26.01.2022 - 13.04.2022 Heike Bröker | Treffpunkt der 1. Stunde im TSV Fitness & Gesundheitsstudio; bei den weiteren Stunden am Wanderparkplatz Winkelsmühler Weg. Stöcke werden vom Veranstalter gestellt. |
| Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr | Nordic Walking - NW02 Einsteiger Kurs 04.05.2022 - 20.07.2022 Heike Bröker | Treffpunkt der 1. Stunde im TSV Fitness & Gesundheitsstudio; bei den weiteren Stunden am Wanderparkplatz Winkelsmühler Weg. Stöcke werden vom Veranstalter gestellt. |
| Wochentag/Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|---|---|
| Donnerstag 14:30 - 15:30 Uhr | TK Rücken Basic (Schulter & Co) - TK02 13.01.2022 - 10.03.2022 Erika Breitbach | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 2 |
| Donnerstag 14:30 - 15:30 Uhr | TK Rücken Basic (Schulter & Co) - TK04 17.03.2022 - 19.05.2022 Erika Breitbach | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 2 |
| Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr | Gutes für den Rücken - RS03 14.10.2021 - 16.12.2021 Iris Dolibog | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 1 |
| Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr | Rücken - RS01 06.01.2022 - 10.03.2022 Iris Dolibog | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 1 |
| Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr | Rücken - RS02 14.04.2022 - 30.06.2022 Iris Dolibog | TSV Fitness & Gesundheitsstudio Sedentaler Str. 107a - Halle 1 Am Do., den 26.05.22 und am 16.06.22 findet kein Kursangebot statt. |
| Wochentag/Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|---|---|
| Freitag 17:30 - 19:00 Uhr | Nordic Walking - NW01 01.10.2021 - 17.12.2021 Heike Bröker | Treffpunkt zur 1.Stunde im TSV Sport- u. Gesundheitsstudio; bei den weiteren Stunden am Wanderparkplatz Winkelsmühler Weg. Stöcke werden vom Veranstalter gestellt. |
