Hitzewarnung
Liebe Mitglieder,
auf Grund der aktuell sehr hohen sommerlichen Temperaturen müssen wir viele Sportangebote kurzzeitig absagen oder anpassen.
Bitte informieren Sie sich dazu auf den jeweiligen Unterseiten der einzelnen Sportarten oder halten Sie Rücksprache mit Ihren TrainerInnen.
Fitness- und Gesundheitsstudio
Als einer der größten Sportvereine in der Region bietet der TSV Hochdahl mit seinem modernen Fitness- und Gesundheitsstudio in Hochdahl allen Sportlerinnen und Sportlern einen Ort für Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft.
In unserem Studio treffen moderne Trainingskonzepte auf eine professionelle, persönliche Betreuung – egal, ob Du gezielt an Deiner Fitness arbeiten, nach einer Verletzung wieder einsteigen oder einfach etwas für Dein Wohlbefinden tun möchtest.
Neben unserer betreuten Trainingsfläche bieten wir zahlreiche klassische Fitnesskurse, funktionelles Training, Rehabilitationssport sowie präventive Gesundheitsangebote – für jedes Alter und jedes Trainingsziel. Unser Studio ist barrierefrei und offen für alle, die etwas verändern wollen.
Ein Ort für alle, die gesund und aktiv durchs Leben gehen möchten – mitten in Hochdahl!
Schülerkarte
Mit der „Schülerkarte“ bietet das TSV-Fitness- und Gesundheitsstudio ab sofort Schülern und Schülerinnen ab 15 Jahren ein einmaliges Trainingsangebot. Für 23,00 € Euro pro Monat kann nach erfolgreicher Geräte-Einweisung und Erhalt eines individuellen Trainingsplans im kompletten Gerätebereich trainiert werden. Hier können die Schüler zudem das aktuelle Studiokursangebot nutzen.
Weitere Informationen gibt es im TSV Fitness- und Gesundheitszentrum oder telefonisch unter 02104 – 80 99 20
Ansprechpartner
Heike Bröker
Studioleitung
02104 – 809920
Öffnungszeiten
Mo – Fr: 08:00 Uhr – 21:30 Uhr
Sa + So: 09:00 Uhr – 17:00 Uhr
Sommer-Aktion im Fitness- und Gesundheitsstudio
Vom 08.07.2026 bis zum 01.09.2026 bieten wir unsere exklusive Sommer- Aktion an!
Perfekt für alle, die in den Ferien zuhause bleiben, aber trotzdem fit und gesund bleiben wollen.
In diesen sechs Wochen bekommst du einen individuellen Trainingsplan, inklusive Geräte- Training, Einweisungstermin und eine Vielzahl an Fitnesskursen:
Yoga, Pilates, Jumping, Power Workouts, Zumba, Indoor Cycling und vieles mehr.
Zur Entspannung steht Dir unsere Sauna zur Verfügung.
Erwachsene zahlen nur 65,- €, Jugendliche 45,- €.
Starte ab dem 08.07.26 mit deiner Fitness Reise während der Sommerferien.
Mit dem Training begonnen haben musst Du bis zum 31.08.2026, ab dem Einweisungstermin starten deine 6 Wochen Training.
