Gymnastik
Der Verein wendet sich mit unten aufgeführten Programmen an die Personengruppe, die die Bewegung liebt und sie nicht nur als sinnvollen Zeitvertreib braucht, sondern auch um den Anforderungen im Beruf und im täglichen Leben gewachsen zu sein.
Fit in die Woche
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Montag | 19:30 – 20:30 Uhr Übungsleiterin: Sima Haghighat |
Grundschule Kempen |
Fit for ever!
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Mittwoch | 19:05 – 20:05 Uhr Übungsleiterin: Claudia Andraczek |
TH Willbeck |
Gymnastik und Sport für Eltern mit Kinderbetreuung
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Freitag | 09:45 – 11:00 Uhr Übungsleiterin: Gisela Grassberger |
TSV Jugendzentrum |
Gelenkig & fit | Gymnastik für Erwachsene
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Dienstag | 08:30 – 09:45 Uhr Übungsleiterin: Gisela Grassberger |
TSV Jugendzentrum |
| Dienstag | 15:00 – 16:15 Uhr Übungsleiterin: Uschi Hunecke |
TSV Studio (Halle 1) |
| Mittwoch | 19:45 – 21:00 Uhr Übungsleiterin: Gisela Grassberger |
Forum Sandheide |
| Mittwoch | 20:00 – 21:30 Uhr Übungsleiterin: Uschi Hunecke |
TH Trills |
| Freitag | 08:30 – 09:45 Uhr Übungsleiterin: Gisela Grassberger |
TSV Jugendzentrum |
Konditionsgymnastik mit Musik
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 19:05 – 20:05 Uhr Übungsleiterin: Gabriela Klosa |
Forum Sandheide |
Rückenfit (Reha-Rücken für Selbstzahlende)
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 Uhr Übungsleiterin: Anita Kirchgässler |
TSV-Zentrum/Bürgerhaus |
Vitalgymnastik
| Tag | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Donnerstag | 08:30 – 09:30 Uhr Übungsleiterin: Bettina Beines |
TSV Studio (Halle 2) |
| Donnerstag | 19:30 – 21:00 Uhr Übungsleiterin: Annette Wenzel |
TH Willbeck |