Bauchtanz
Orientalischer Tanz – weiblichster aller Tänze, Balsam für die Seele. Dehnübungen, Basisübungen, Grundschritte, Körperhaltung, Isolation und schöne Arme. Bewegung der Arme, Hände, Schultern und Hüften, – eine rhythmische Ganzkörpererwärmung, das Erlernen von Schritten und Choreographien. (Choreographie = erlernen von Schrittkombinationen, die mit einander verbunden werden.
Das Ziel ist selbständiges Tanzen mit viel Spaß.
Trainingszeiten:
Tag | Zeit | Ort |
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Donnerstag | 16:45 - 17:45 Uhr Bettina | TSV Studio- und Gesundheitszentrum |